PD7H ~ 1st week

Hai..hai sume..
Walaupon hari ni dan semalam adalah waktu rehat utk berdetox tp mummysofea dah pesan kene jage pemakananan..so alang2 dah berdetox 7 hari yg lepas, me teruskan jek detox tanpe berehat pon..takut kan kalo mind da set rehat mule jek dia nak cube amik itu ini... heheee...
Wah..me da nmpak kemajuan walaupon turun xbyk atleast ade penurunan..kredit kat me kerane berjaye turunkan berat bdn..wahaha..me hepi gile..rmai ckp pp da xnembam lgk..

Ha aritu diet detox terhenti smpai day-4..
meh kite sambung menu nye..

Day 5 Jumaat 05.03.2010
Pg - Nestum n air kosong
Tghr - sup kerang dan sayur
Mlm - Apam balik sekeping saje..(yg rangup tuh yer) ngan air milo

Day 6 Sabtu 06.03.2010
Pg - Capati ngan air suam (capati xdo mnyk tau)
Tghr - Sayur kubis ngan kerang rebus
Mlm - satay 2 cucuk ngan limau suam (ayah blanje mkn satay..dugaan sggh!!)

Day 7 Ahad 07.03.10
Pg - Karipap sebiji n air milo
Tghr - Mihun goreng (hari ni ade join reunion membe skolah..xdp nak elak da)
Mlm - Susu suam ngan sup sayur..

Okeshh..lengkapla menu 7hr berdetox..walaupon skang ni leh rest2 me tetap jge pemakanan cume smlm me ambil nasi juge dlm kuantiti yg sedikit sbbnye bdn da mule rase berbayang2..almaklumla perot mmg perot mkn nasik..bile xdpt mulela dia wat hal..nasibla bujang kecik me menyusu ok..takut jugak dia xpuas menyusu sbb me kurg amik nasik..tp me akan pastikan ape yg me amik berkhasiat dan always make sure me berdetox dgn sehat sbb xmoh memudaratkan diri sendiri dek kerana obses mahu kurus.. betollkan mummysofea?? ahakssss

tuk selingan ~ gambar selepas 6 hr berdetox..

tunjuk sket2 sudah yer..ehehe

okla..to sume yg join xspecially cik tiem@ ome..teruskan usehe n caiy0k2!!

love,

Nieja~